150キロプロジェクト 150キロプロジェクト 高校3年生の現役最終戦128キロしか投げれなかった2番手ピッチャーが、トレーナーになり理論的にトレーニングを継続した結果、142キロまで球速がアップ!!!! 140キロプロジェクトを達成し、150キロへの道のりを掲載していきます!
おすすめ 自分の能力を数値化。補うべき力を分析する。vol.2 今回は、150キロ出すために必要な能力についてお話しさせていただきます。 パフォーマンスアップするために必要なのは、 「自分を知る」 ということです。 今の自分がどれくらいのパフォーマンス... 2023.04.14 おすすめ球速アップ150キロプロジェクト
150キロプロジェクト 150キロプロジェクト始動!!!vol.1 以前、私のInstagramやFacebookにて「150キロプロジェクト」の開始の報告をさせていただきました。 2年前の2021年10月に私は140キロを投げることができ、8ヶ月間で球速を12キロを上げることができ... 2023.04.13 150キロプロジェクト